Dans la préparation physique du sportif, le massage est un outil indispensable, qu'il soit pour se programmer à un évènement comme une compétition, un match ou une rencontre ; ou alors, se conditionner au retour post-championnat.

La phase de préparation à l'épreuve (24-48h avant) peut être accompagnée par un massage et des étirements fluides, vifs, réchauffants, superficiels et brefs.

A l'inverse, dans un objectif défatiguant après l'épreuve (24-48h après), pour une meilleure récupération, le massage et les étirements peuvent être plus profonds, plus lents, longs et intenses.

Massage pouvant durer 20min jusqu'à 1h, en fonction du besoin. (prix ajusté en adéquation avec le temps réalisé)